Σεμινάριο διαχείρισης άγχους από την ANACON – Anaptyxis Consultants

Στην σύγχρονη καθημερινή ζωή, όλοι μας, αντιμετωπίζουμε πολλές προκλήσεις και δεχόμαστε πιέσεις, χρονικές – οικονομικές – κοινωνικές, που πολλές φορές δεν μπορούμε να διαχειριστούμε και να αντιμετωπίσουμε επιτυχώς. Χρειαζόμαστε τρόπους να μάθουμε να ελισσόμαστε και να δρούμε με καθαρό μυαλό. Μέσα από αυτό το σεμινάριο θα λάβετε όλα τα απαραίτητα εφόδια και εργαλεία για να βγείτε νικητής σε κάθε επίπεδο της τρέχουσας πραγματικότητας.

ΕΝΟΤΗΤΕΣ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ

  • Ερμηνεία του Άγχους
  • Προσωπική Μέτρηση και Εκτίμηση Άγχους
  • Συμπτώματα – Αιτίες – Επιπτώσεις
  • Διαχείριση Άγχους
  • Μέθοδοι Αντιμετώπισης
  • Αυτογνωσία – Αυτοέλεγχος
  • Τεχνικές και Εργαλεία Αντιμετώπισης του Άγχους
  • Τεχνικές Χαλάρωσης

ΣΕ ΠΟΙΟΥΣ ΑΠΕΥΘΥΝΕΤΑΙ:

Σε επιχειρηματίες, ελεύθερους επαγγελματίες, δικηγόρους, συμβούλους επιχειρήσεων, οικονομολόγους, διευθυντικά και υψηλόβαθμα στελέχη επιχειρήσεων του ιδιωτικού και δημόσιου τομέα.

ΚΥΡΙΟΣ ΕΙΣΗΓΗΤΗΣ: Μαρία Γαλάτη

Είναι πτυχιούχος Marketing της Ανωτάτης Σχολής Διοίκησης και Οικονομίας και έχει μεταπτυχιακό δίπλωμα εξειδίκευσης στο Banking από τη Σχολή Κοινωνικών Επιστημών του Ελληνικού Πανεπιστημίου.
Η καριέρα της ξεκίνησε το 1983 στον Τραπεζικό κλάδο (Alpha Bank, Eurobank) και από το 1992 κατέχει Διευθυντικές θέσεις μέσα από τις οποίες είχε την ευκαιρία να ασχοληθεί με την ανάπτυξη και τη διαχείριση του ανθρώπινου δυναμικού καθώς και με την εκπαίδευση στελεχών.
Ως πιστοποιημένη εισηγήτρια συνεργάζεται με εταιρείες leaders στον χώρο της εκπαίδευσης και ανάπτυξης προσωπικών δεξιοτήτων για στελέχη και επιχειρηματίες.

ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΣΗΣ:
Αίθουσα Συνεδριάσεων ΕΔΙΠΤ

Βασσιλίσης Σοφίας 25,
Κέντρο Αθήνας

 

ΩΡΕΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: 09:00-17:00
Κόστος Συμμετοχής: 180€ πλέον ΦΠΑ 24%

Διοργάνωση: ANACON – Anaptyxis Consultants
Γρ. Λαμπράκη 67-69, Χαλάνδρι
2108105814

Δηλώσεις συμμετοχής εδώ.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •